Dela nyhet
Sofia presenterar Utmaningen!
18 mar 2020
Önnereds HK presenterar ”Utmaningen”
Vi i Önnereds HK vill inspirera våra spelare, supporters & medlemmar till att få motivation och kraft till att träna även när vi inte i dagsläget bedriver några kollektiva träningar i ÖHK-hallen.
Vi kommer att presentera en övning per dag i våra sociala medier och som inspiration till detta presenterar vi också ”Utmaningen”.
Det innebär att du som vill haka på Utmaningen ska genomföra olika övningar under en vecka. Övningarna kommer att presenteras i början av veckan och du har då mån-fre på dig att genomföra dem och dokumentera detta. Därefter drar vi en vinnare under helgen och presenterar det på vår facebooksida Önnereds HK och vårt instagramkonto ”ohk1965”
Vinnaren får ett fint "ÖHK-pris"!
UTMANINGEN v 12: (Ons, Tors, fre, lör) (Dragningen sker på söndag):
- Passa 300 passningar mot en vägg
För att delta i tävlingen gör man följande:
- In och följ ohk1965 på instagram och gilla vår sida på facebook
Önnereds HK
- Filma eller ta kort när du gör övningen och publicera på ditt Instagrakonto, tryck på bilden eller filmen och se till att tagga @ohk1965 och under bilden i kommentarsfältet kan du hashtagga #onneredshk #vecka12, så ser vi detta och drar en vinnare!