Nu är det snart dags för Bergen Cup, så här kommer info kring resan och cupen!

Resan

Vi samlas onsdag 26 juni, senast kl. 06.25 vid aktuellt spår på Göteborg Centralstation (tåg mot Oslo med avgång 06.55).
Tåget avgår kl. 06.55, med byte i Oslo och ankomst till Bergen kl. 18.55. Vi kommer även att åka buss del av sträckan pga spårarbete.

Vi flyger hem från Bergen till Oslo kl. 15.00 på söndagen. I Oslo väntar en buss som tar oss hem till Göteborg, med beräknad ankomsttid kl. 22.00.

Matsäck

Ta med en rejäl matsäck för tågresan (ingen mat ingår på onsdagen).

Packning

Det är viktigt att ni inte tar med er för mycket packning. Packa smart så ni orkar att ta med er allt. Tänk på att ni måste kunna hantera all packning själva vid tåg- och bussbyten etc.

Tillåten packning på flyget hem är ett handbagage på max 8 kg samt två incheckade väskor på max 20 kg st.

Vi kommer att sova på en skola som vanligt så det är vanlig cup-packning som gäller (luftmadrass, täcke/sovsäck etc.).

Tänk också på att ta med:

• Kläder efter väder (det kan regna)
• Pass
• EU-kort från försäkringskassan
• Solkräm
• Badkläder
• Gummiskor för både inomhus- och utomhusspel
• Fotbollsskor för konstgräs (om ni har)
• Träningskläder: grön matchtröja, grå/vit matchtröja, matchshorts, strumpor och vattenflaska
• Resorb
• Norska pengar

Kontanter

Det behövs fickpengar till mat vid utresa/hemresa. Vill tjejerna köpa mellanmål, snacks eller annat så behöver de kontanter. Ni bestämmer själva hur mycket ni vill skicka med.
Endast kontanter fungerar inom cup-området, så se till att växla pengar innan.

Mat

Mat ingår torsdag morgon-söndag morgon. Mat finns också att köpa under dagarna på cup-området.

Om cupen

All information om cupen samt resultat hittar ni på www.bergencup.no.

Cupen spelas utomhus på konstgräs i ett område söder om Bergen.
Alla planer och sovsalar ligger inom samma område.

Internationella regler gäller, sprayklister tillåts.

Matcher som spelas på plan 1 streamas under hela cupen via www.ba.no.

På fredagen kl. 19.30 spelas det landskamper (Norge mot Världen) inomhus i Framohallen. Spelare och ledare från deltagande lag i Pojkar 16 och Flickor 14 (dvs våra tjejer) väljs ut av en jury och sätts ihop till "landslag". Landskamperna sänds live på BA TV: www.ba.no.
Missa inte detta då några av våra tjejer troligen spelar i Världslaget för Flickor 14.

Nu ser vi fram emot en riktigt rolig resa tillsammans!

//Team F05

Hej på er!

Det har varit skönt med lite vila från varandra.... Men nu börjar vi igen nästa vecka. Vi kör igång som vanligt på tis 11/6 kl.18.00. På onsdag har vi lite ”avslutningsfest”. Vi träffas och tränar ute kl.17.00, därefter duschar vi och tar oss till Brasseriet. Där tänkte vi äta och ha lite mys. Menyn kommer kosta 200:- p/p. Mat, efterrätt och dricka. 

Vidare planering är att vi kör på som vanligt tills vi åker till Bergen Cup.

Njut av ledig helg!

kram team F-05

Hej bästa f-05!

Först och främst, tack för ännu en fantastisk säsong, ni är grynmma!

För att slicka såren efter en lång säsong, hinna umgås med kompisarna utanför handbollsplanen och hämta ny energi så tar vi nu en paus från handbollen i hela två veckor. Med andra ord blir det ingen träning v 22 och 23. Tisdagen den 11/6 kör vi igång, för alla som vill och kan, samma tid som tidigare på tisdagar och torsdagar. Då siktar vi på att vässa formen inför Bergen och Partille. 

Tänk på att hålla igång under tiden med några löppass, spininng, fys, knäkontroll eller någon annan aktivitet.

Dessutom... den 12/6 ca kl 18.00 tänkte vi ha "sommaravslutning" med tjejerna. Planering pågår, inget är bestämt, men sannolikt blir det någon typ av aktivitet och en bit mat. Vi återkommer med mer info om detta och skickar en separat kallelse.

Vill också passa på att påminna om informationen från Stefan om siffertryck på den grå "matchtröjan" och EU/ESS kort.

Avslutnignsvis stort tack till er alla! Spelare, föräldrar, syskon, släktingar, supportrar, sponsorer, motståndare och domare!  Ni är bäst!

Vi ses snart igen!

Team

ÖHK f-05

Den 13-15 september är det återigen dags för Göteborg Cup, så lägg in datumet i era kalendrar redan nu.

F05-klassen är i stort sett fulltecknad och förutom de vanliga Göteborgslagen kommer också OV Helsingborg, Eskilstuna GUIF, H43 Lund, H65 Höör, Skånela, LVHK, Karlskrona, Huddinge m.fl.

F05 kommer i år att ansvara för Lundenhallen (vid Nya Lundenskolan), där vi kommer att bemanna ett sekretariat och ett café med grill under hela helgen.

Räkna med minst två pass per deltagande barn. Om det är någon som vill ha ett pass där båda föräldrarna sitter tillsammans är det bara att höra av sig så löser vi det efter bästa förmåga.

Vi behöver också två stycken som kan hjälpa till att transportera saker till cafét på fredagen från kl. 13:30. Hör av er om ni kan hjälpa till!

Hej,

Alla tjejer som ska med till Bergen behöver ha med sig ett EU/ESS-kort från Försäkringskassan. Kortet gör det enklare om de skulle skada sig och behöva söka sjukvård i Bergen.

Det tar upp till två veckor att få kortet, så beställ ett redan nu om ni inte har ett sedan tidigare.

Klicka här för att beställa