Nu har vi flyttat över träningsprogrammen från förra årets "hemsida". Hittas under fliken "Träningsprogram" bland rubrikerna till vänster.

En dryg månad av eget ansvar;-)

Hejsan!

Vi sitter som bäst och planerar inför upptakten till höstsäsongen. Vi drar igång med träning måndag 9 augusti ute. Sen kommer vi fortsätta som föregående säsong med träningar tisdag, torsdag och lördagsförmiddag.

Vi kommer skicka ut en kallelse till upptaktsläger 13-15 augusti. Räkna med att vi drar igång redan på fredagsförmiddag. Helgen kommer att innehålla en del teori, fystester, handbollsträning och teambuilding, samt nån träningsmatch. Vi sover hemma.

Vi har också blivit inbjudna till en elit-cup i Skövde, Annliz Cup, där vi kommer spela med ett lag i Elitgruppen. Denna turnering ligger sista helgen i augusti, 27-29/8. Vi tänker att vi åker till Skövde med hela träningstruppen. Vi kommer försöka gå runt på många spelare men det finns inga garantier för hur mycket speltid man får. Några av oss kommer att få heja på från läktaren. 

Vi kommer att behöva boka hotell så därav behöver vi ett snabbt svar vilka som är intresserade. Vänligen se separat kallelse.

(Glöm inte att helgerna däremellan ligger det planerade "stadslag"-/regionsamlingar.)

Vi kommer ganska omgående att spela Gbg Cup 10-12 september med två jämna lag där alla får spela. 

Glöm inte att hålla igång er träning under sommaren! I augusti blir det åka av:-)

Kramar tränarteamet F05 

Tusen tack för en härlig försäsong! Och tack för fina presenter💚 Ni är bäst!

Nu tar vi ett välförtjänt sommarlov med egenträning.

Vi startar upp igen 9/8. Återkommer med mer info!

Trevlig sommar och kramar från oss tränare💚☀️

Halloj! 
Grymt jobbat igår i Skatås och idag i slingan, ni är bäst!

På torsdag samlas vi i Fiskebäck för träning. Sjöbacka, Tippen. Vi kommer fixa lite fika att ha som avslutning efteråt. Sedan tar vi ett härligt sommarlov med egenträning.

Kram från tränarna

Trevlig fortsättning på midsommar!

Nästa vecka är hallen stängd, så vi kör ute mån, tis och tors.

Måndag Skatås 17.00

Tisdag Öhk-hallen slingan 17.00

Tors Fiskebäck ”Tippen” 17.00

kramar från tränarna