Vi kör igång med fysträning!

Hej,

På lördag 3 februari är träningen inställd pga att hallen är upptagen med andra matcher. 
Tyvärr har kallelsen till träningen redan skickats ut  av misstag men observera att det inte är någon träning nu på lördag! 
Passa gärna på att fylla i svarsblanketten för Handbollskortet med era söner under lördagen istället. 

Vänliga hälsningar,

Ledarna P10 (2013)

Träningen är inställt lördagen den 2 september samt 9 september då det är Göteborgs cup. 

//Ledarna P10

Hejsan,

Varmt välkomna till ett nytt handbollsår 2023/2024 i Önnereds HK!

Ordinarie träning startar 24 augusti.

I samband med denna träning har vi också föräldramöte:

Torsdag 24/8 2023 18-19:30. Obligatorisk närvaro för en målsman till varje spelare.

Träningstid och info:
HT 2023/ VT 2024
Torsdagar kl 18:00-19:15 i Brandservice-hallen
Lördagar kl 12:30-13:30 i WH-hallen

Fysträning: Tisdagar ca 17:00-18:00. 

Vi samlas ca 15 minuter innan varje träning i omklädningsrummet för att sedan gå till hallen.
Viktigt att komma i tid till träningen, ha med träningsskor för inomhusträning och påfylld vattenflaska.
Vi lämnar alla jackor och väskor i omklädningsrummet under träningen.
Varken Önnereds HK eller ledare kan ansvara för värdesaker som lämnas i omklädningsrummet så undvik att ta med tex mobiltelefon.

Träningshelg 19-20 augusti:
Lördag 19 augusti: Kl 11:45-ca 17:30-18:00
Söndag 20 augusti: Kl 9:45-ca 12:30

Vi startar upp säsongen med en träningshelg där vi har hyrt "Hall of Flame" vid brandstationen, Grimmeredsvägen 150, 426 69 Västra Frölunda
Kostnad:350 kr/deltagare

Swishas i samband med anmälan till Linda Olsson 0793497362 (meddela ev. allergier)
På lördagen äter killarna en stadig lunch hemma innan vi träffas vid Hall of Flame, ha med vattenflaska, träningskläder och skor både för inomhus och utomhus träning.
Under dagen ingår en frukt och sedan middag.

Middagen äter vi hos Göteborgs Brandservice, Klangfärgsgatan 4D sluttid ca 17:30-18, där ni hämtar upp era barn.
På söndagen kör vi ca 2 timmars träningspass. Sluttid +- 30 min.

Årets Handbollscuper:

1-3 September 2023, Göteborgs Cup (information nedan). (Anmälan klar, inga fler platser).
3-5 November 2023, Skadevi Cup (Skövde). Övernattningscup- Vi sover på egna luftmadrasser i skolsal, frukost, middag och lunch ingår under cupen. Kostnad ca 1700-2000 kr/spelare. Kallelse skickad, svara senast 13 augusti.
Vill ni som föräldrar åka med och titta och stötta ert barn och laget, behöver ni boka eget boende så snart som möjligt.

Kanske spelar vi också 5-7 Januari 2024, Hallbybollen i Jönköping beroende på intresse (övernattningscup).
Vi kommer spela ytterligare ett par "lokala" cuper under våren 2024, detta meddelar vi senare.

Information Göteborgs Cup, Arrangör Önnereds handbollsklubb:
Plats: Prioritet Serneke arena, Krutvägen 2-4, 415 28 Göteborg

Göteborgs Cup är Önnereds egen cup. Vi betalar ingen deltagaravgift för att delta men en förutsättning för arrangemanget är att alla deltagande killar har föräldrar eller annan myndig person som jobbar under cup-helgen. Detta är obligatoriskt.
Se denna helg som en möjlighet att lära känna andra föräldrar i laget och ställa upp för föreningslivet som ger era killar möjlighet att träna för livet!

Vanligtvis blir det ca 2 arbetspass per deltagare (räkna med ca 3-4h/arbetspass).
Infaller erat arbetspass samtidigt som er kille spelar match kommer ni inte kunna gå ifrån arbetspasset för att se just den matchen.

Behöver ni byta ert pass efter att arbetstiderna fördelats får ni själva arrangera dessa byten genom direktkontakt med respektive barns förälder. Efter bytet meddelar ni Calle.
Vi kommer distribuera ut en telefonlista.
Vanliga uppgifter är bemanning av Café, matsal eller grill, hallvärd, sekretariat mm.

Föräldrar i laget som är ansvariga för planeringen och schema-läggningen av Göteborgs cup:
Alvins Mamma: Susanne Nilausen
Matteos Mamma: Helene Laurell
Noahs Pappa: Calle Hansson, 0707-626455 (calle@audioallstars.se)

Vi ser fram emot ett roligt och utvecklande handbollsår med era killar!

Vänliga hälsningar,

Ledarna i P10

På lördag 3 juni kör vi avslutning på handbollsåret ca kl  9-12