Dela nyhet
Anmäl dig till Agne Bergvalls FysCamp!
14 maj 2019
Agne Bergvalls FysCamp vänder sig till A & B ungdom (dvs pojkar och flickor födda 03-06). För att vi skall kunna hålla en hög kvalitet på Campen, så kommer vi endast ha plats för ca 40 personer.
För att bli en så bra handbollsspelare som möjligt, så krävs det rätt typ av träning. Det räcker inte att man har bra teknik och en bra kondition, utan man måste även vara snabb och stark. En varierad träning är allra bäst för att bli bra inom de flesta sporter och detta gäller även handboll.
Vi kommer under dessa dagar fokusera på grundläggande fysträning, där vi går igenom både konditions- och styrkeövningar, så att du på egen hand kan träna på det just du behöver för att utvecklas till en bra handbollsspelare.
Agne Bergvall har många års erfarenhet att styrke- och konditionsträning. Han hjälper många föreningar, förbund, aktiva och är idag bl.a fys tränare för våra elitlag på herr- respektive damsidan. Han har tidigare bl.a varit tränare för Carolina Klüft och Susanna Kallur.
När: 30 maj - 2 juni
Pris: 900 kr. Betalas i samband med anmälan till bankgiro 5744-6122. Märk betalningen med deltagarens namn + FysCamp.
Plats: Vi håller alla träningarna i ÖHK-Hallen.
Anmälan: Anmälan görs på denna länk.
https://www.onneredshk.se/onneredshk/formular/agne-bergvalls-fys-camp/3500
Sista anmälningsdagen är den 10 maj.
Frågor: Kontakta jozo@onneredshk.se